5 vinkkiä ummetuksen ruokavaliohoitoon.
Lue lisääBruksismi johtuu pitkälti stressistä
Lue lisääPaljon puhuttu painopeitto nyt testissä.
Lue lisääVinkkejä viilentämiseen paahtavassa yössä
Lue lisääItselleni tuli jälkikaihi ja heti perään lasiaisen irtoaminen.
Lue lisääSattuuko polveen, kun kuljet portaissa? Vai alkavatko sormesi näyttää muhkuraisilta?
Lue lisääHöyryhengitys, pulloonpuhallus ja diffuuserin käyttö ovat peruskonsteja.
Lue lisääTukisukat tai -sukkahousut voivat auttaa yllättävän moneen vaivaan. Miehilläkin.
Lue lisääMyös unemme muuttuu ikääntymisen myötä.
Lue lisääYläluomileikkaus ei ole pelkästään kosmeettinen juttu.
Lue lisääLuomet lisääntyvät iän myötä sitä enemmän, mitä enemmän iho saa aurinkoa.
Lue lisääKuivaako suuta, haiseeko hengitys? Tiedätkö mitä kaikkea suussasi tapahtuu?
Lue lisääNolous pois ja kunnon inkontinenssisuojat käyttöön, jos tarvetta on.
Lue lisääPienet vahingot ovat tavallisempia kuin luuletkaan ja apukeinoja on enemmän kuin tiedätkään.
Lue lisääMiesten hormonitoiminnan muutoksista ja siihen liittyvistä oireista puhutaan aivan liian vähän.
Lue lisääKaihi tulee kaikille ennemmin tai myöhemmin. En kypsytellyt omaani vaan laitatin tekomykiöt.
Lue lisääMonta kikkaa paremman tasapainon saavuttamiseksi.
Lue lisääKun korkeat korot vaihtuvat kumipohjiin.
Lue lisääTämä juttu on pakko kirjoittaa. Ehkä siitä on jollekin apua vertaistuen muodossa. Toivottavasti kukaan ei nyt kuitenkaan ahdistu tästä. Tosiasia vaan on, että näinkin voi käydä.
Lue lisää